Wie willst du abnehmen, wenn du mehr Kalorien zu dir nimmst als du verbrauchst? Das geht einfach nicht und das ist Fakt. Das es durch ECA etwas leichter fällt weniger zu essen und das der Umsatz steigt ist klar, aber wenn du immernoch mehr ist als du verbrennst nimmst du auch mit ECA zu.Zitat von Solution
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