Zitat Zitat von DennisTheManece
nicht nur ernährung und trainign wären interessant sondern auch supps und roids falls da was ekannt ist.
was bist denn du für ein vogel??

wenn du gennaro kennen würdest, würdest du wissen, dass seine ausnahmegenetik und seine knallharte disziplin in der ernährung und im training in bereits in den anfangsjahren haben unglaublich aussehen lassen,
und da wusste er noch nicht mal was creatin, usw. ist....

die roids verpassen dir das i-tüpfelchen, nicht mehr und nicht weniger, kapier das oder geh zurück in den keller...