ZMA wie mischen?

[jLoop]

das in zma üblicherweise noch vitamin b6 drin ist dürfe ja kein geheimniss sein...

ich halte von vitaminen und besonders von oralen präparaten weniger als nichts.

[stingthing]

ZMA =Zink monomethionin-aspartat + Magnesiumaspartat
+ B6 (hat aber im Grunde nix mit ZMA zu tu, wird halt beigemischt)

wurde übrigens von Victor Conte entwickelt

ZMA ist halt ein eingetragener Name zwecks besserer Vermarktung. Gibt sehr widersprüchliche Untersuchungen um die Wirksamkeit.

aber das hatten wir ja alles schon mal

[maddoccc]

Ok gut. Zum Vergleich. Wo nimmt ihr ZMA her und was kostet es?

[Stone84]

gibts es zwischen 13 und 30 euro

[eNjoYi]

gibts es zwischen 13 und 30 euro

und zwischen 100 und 300 kapseln?

[Tank1982]

Ok gut. Zum Vergleich. Wo nimmt ihr ZMA her und was kostet es?

Das von Universal ist mit 17 Euro zu 90 Kapseln (1 Dosis = 3 Kapseln) recht günstig.

[eNjoYi]

Das von Universal ist mit 17 Euro zu 90 Kapseln (1 Dosis = 3 Kapseln) recht günstig.

bei bulkpowders kriegst du 300 kapseln für 35€.
ne bestellung lohnt sich allerdings nur wenn du mehrere sachen auf einmal bestellst.
ansonsten ist das porto einfach zu hoch.

[maddoccc]

Ok, danke euch.

Gruß Maddoc