Statt Reis auch Milchreis; Unterschied?

[VollAssi]

griesbrei scheint ja gut kh zu haben je 100 g.
wenn gries kein kh hätte würde ich es auch essen hi und wieder.
ich versuch immer genug kh und ew zu essen aber was is denn wenn ich zu viel kh und ew esse,is das schlimm ?

[fatmike]

aber was is denn wenn ich zu viel kh und ew esse,is das schlimm ?

auf dauer nimmt man halt zu. das ist immer so, wenn man mehr kalorien zu sich nimmt, als der körper verbraucht.

[VollAssi]

naja das kann ja nur gut sein,ich mein wenn man hardcore werden will,dann muss man esse was rei geht oda ? ^^