eiweiß

**DerRoland** · 24.04.2005, 18:01

Zitat von Chrisi005

weil wenn man die Dextro Energy dinger nimmt, wären 50g ziemlich viel

Na viel Spass beim knabbern

Pulver hole ich immer im Lidl - 500 gr. unter 90 cent glaube ich. Einfach nach dem Training in nem knapp 1/2 Glas Saft auflösen, (stilles) wasser drauf und rein damit. Sieht viel aus 50 Gramm oder mehr Dextrose, löst sich aber 1a auf und schmeckt gar nicht sooo ekelhaft süß. Tipp: einen Schuss Zitronensaft rein. Dann gehts mit der Süsse noch besser. Übrigens: aus meiner Sicht gibt es für nach dem Training keine Alternative... (geht halt am schnellsten ins Blut und das ist wichtig)

Ein Whey Eiweiß-Pulver ist auch aus meiner Sicht wichtig. Ansonsten decke ich meinen Bedarf mit Quark, Körnerkäse, Milch, Eiern, u.s.w.. Das geht problemlos. Nur nach dem Training sollte es Whey sein, da es schneller verwertet wird und vielleicht auch morgens nach dem Aufstehen sinnvoll, da dann die Eiweiß-Speicher leer sind.

**Chrisi005** · 24.04.2005, 18:09

DerRoland:

Danke für den Tipp, werde mal schauen gehen obs es bei Aldi/Hofer auch gibt!

**Druster** · 24.04.2005, 18:31

danke für diesen thread....

könntet ihr mir eventuell ein gutes(für studenten geeignetes) whey empfehlen....

**Powaboy** · 24.04.2005, 18:38

Whey von powerman bei ebay

**GiorgioArmani85** · 24.04.2005, 18:42

Zitat von Druster

danke für diesen thread....

könntet ihr mir eventuell ein gutes(für studenten geeignetes) whey empfehlen....

Schau mal bei www.ebodies.de vorbei, dort bekommst du qualitativ hochwertiges Whey zu einem akzeptablen Preis

ciao

**Powaboy** · 24.04.2005, 19:02

die bieten sogar ne kostenlose probe von dem whey, super werd ich mal nutzen

**Druster** · 24.04.2005, 19:08

jetzt kommtes...hehe..blöder geizhals wie ich bin...
was haltet ihr hiervon,...auch von den inhaltsstoffen...
http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?...183874621&rd=1

**DerRoland** · 25.04.2005, 10:30

Zitat von Druster

jetzt kommtes...hehe..blöder geizhals wie ich bin...
was haltet ihr hiervon,...auch von den inhaltsstoffen...
http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?...183874621&rd=1

Na ja: im Allgemeinen sagt man, das amerikanische Weigh sei besser als das deutsche...
Ansonsten: Geschmackssache (im wahrsten Sinne des Wortes) Denn auch wenn es billig ist, kann es sehr teuer sein, wenn Du es im Mülleimer entsorgst, weil es shitti schmeckt...
Wenn Du es bestellen solltest, dann poste mal, wie es schmeckt.

Sicher gibt es hier im Forum doch einen (oder mehrere) Threads zum Thema "Empfehlenswerte Wheys" - hat jemand einen Link?

**GiorgioArmani85** · 25.04.2005, 10:42

@Roland

Hier ist ein Link

http://www.bbszene.de/board/viewtopic.php4?t=101771

ciao

**everest** · 25.04.2005, 21:13

wer hat noch erfahrungen mit dem iso tech von all satsr gemacht?

http://www.fitnessgate.de/product_in...50g--Dose.html

jetzt soll es ja das super whey dafür net mehr geben!?