Zitat Zitat von eNjoYi
wo kommst du denn her?
muss man doch wissen.. kohlenhydrate sind das schlimmste, was man seinem körper antun kann. wer andere kohlenhydratquellen als ne handvoll gemüse am tag isst, kriegt krebs, wird auf der stelle fett, lagert 3x so viel wasser ein wie sonst, kriegt keinen mehr hoch und ist den ganzen tag über antriebslos!

dass fett tödlich ist wissen wir ja schon seit den 70ern. jetzt haben die wissenschaftler zum glück noch rausgefunden dass die kohlenhydrate uns auch nur schaden.

bleibt nur noch das protein übrig.. wenn die dunklen geheimnisse des proteins auch noch erforscht sind, bleibt einem gesundheitsbewussten sportler nur noch eins:
lichtnahrung!
protein is doch sowas wie das gefürchtete eiweiß oder