Dicke Beine = Dicke Arme?

[Gugy]

also ich seh das eher so....


Kreuzheben + Beugen + Beinpresse

haben mir irgendwie gelehrt was intensität bedeutet, ich lerne dabei über alle Grenzen zu gehen, das geht dann auch auf andere übungen über...

Aber eigentlich ist mir das egal, wer will schon dünne Beine und einen markanten Oberkörper?

Das traurige ist, dass man seine Waden oft leider nicht ändern kann...

[Eisenbeisser]

Wie gestern?



Was sind den bitte halt dicke Arme?

Gibt doch genug Beispeile von "gutem" Oberkörper und schlechten Beinen. Oder Rollstuhl BBler.
Was eher auffällt ist die unausgewogenheit. Affenarme, kein wirklicher Rücken, starke vordere Schultern und schlechte Beine. Die Discopumperfraktion also.

bei einem rollstuhlfahrer ist der fall doch wohl etwas anders; das wunderwerk menschlicher körper kann sich wohl an diese situation anpassen - wenn man quasi keine beine mehr hat - dann müssen die arme dicker und stärker werden

das ist wohl vergleichbar mit blinden die dafür ein sehr gutes gehör entwickeln

[waslos]

http://rapidshare.com/files/38206989..._ARMS.pdf.html


How to Squat for Huge Arms heisst der Artikel

[macmeier]

... und den habe ich hier mal für das Forum ins Deutsche übersetzt. Einfach mal suchen.

[hiero2]

ich erinnere mich wieder, glaubt da einer von euch dran?

[macmeier]

Braucht man ja nicht wieder aufzuwärmen. Da haben wir ja trefflich drüber diskutiert. Aber wer den dennoch mal lesen möchte, kann dies ja gerne tun.

Wenn, ja wenn, man die SuFu benutzt.

[Dolobra]

http://www.bbszene.de/board/attachme...3&d=1264543915

#popcorn

[grem]

Das lässt sich pauschal nicht sagen.

Diese Aussage bringt es mMn gut auf den Punkt und wird wohl auch der Grund für "dicke Beine = dicke Arme" sein:

[...]Wer seine Beine ordentlich malträtiert, geht im umkehrschluss wohl genauso wenig zimperlich mit seinem Oberkörper um. [...]

[BlaZn]

Wer seine Beine ordentlich malträtiert, geht im umkehrschluss wohl genauso wenig zimperlich mit seinem Oberkörper um. Zu dem "keine Beine = keine dicken Arme", habe ich schon einige sehr aussagekräftige gegenargumente gesehen.

Wäre ja auch zu schön.

[Unregistered]

Wenn der Oberkörper vom Beintraining profitiert, wieso profitieren dann die Beine nicht vom Oberkörpertraining ?