nun gut, ich denke du hast verstanden worum es eigentlich geht. neulinge kann man schnell beeindrucken mit solchen aussagen und im handumdrehen verletzen sie sich...

deine leistung (wenn sie stimmt!) ist der absolute hammer gewesen! ich erfreue mich, wenn jemand sehr erfolgreich ist und ich hätte dir auch die 300kg KH gegönnt!

davon mal abgesehen, gehen wir beide vielleicht von einer unterschiedlichen ausführung aus? man weiß es nicht deine schmerzen sprechen auf jedenfall von damals a) zuviel gewicht und b) unsaubere ausführung!

demnach könnte ich sagen, das ich letztens 350kg KH gemacht habe, dabei hob ich sie nur etwas an....

ist es somit nicht einfacher das gewicht zu benennen, das man auch sauber und korrekt ausführen kann? #popcorn