Creatin Flüssigkeitszufuhr

[tintifax_2]

Du kannst z.B. Grünen Tee trinken. Dann sparst dir gleich den Fettburner

[CelloGrando]

Danke für die Antworten ihr 2.
Das mit dem Zucker in dem Zeug hab ich auch schon mitbekommen. Andersrum macht mir etwas masse auch nichts :P
Aber mit Zucker will ich die ja nicht erreichen.
Frage wurd beantwortet, danke!

[Doppelbock]

Soll mal einer sagen die Zähne würde nicht helfen

[kaputo]

Du kannst z.B. Grünen Tee trinken. Dann sparst dir gleich den Fettburner

total bitter.

ich nehme stilles wasser. 6 liter täglich

[Crybaby]

ich komm an guten tagen auf 4l grad ma .. hast du etwa au ne flasche aufm klo?

[kaputo]

ich komm an guten tagen auf 4l grad ma .. hast du etwa au ne flasche aufm klo?

überall nur nicht aufm klo

[stingthing]

überall nur nicht aufm klo

ich trinke wirklich aufm Klo nachm Händewaschen grad das frisch aus der Leitung, was vorher rauskam

[dennis2]

ich komm an guten tagen auf 4l grad ma .. hast du etwa au ne flasche aufm klo?

in der wettkampfvorbereitung trinkst du gut u.gerne 10 liter am tag........

[Crybaby]

in der wettkampfvorbereitung trinkst du gut u.gerne 10 liter am tag........

ook, doch mir gings jetzt eher um das generelle trinken während der massephase
und sich tricks abzuschauen wo man überall trinkflaschen günstig positioniert is ja nie falsch

[jLoop]

total bitter.

ich nehme stilles wasser. 6 liter täglich

grüntee ist nicht bitter ... minimal vll. wenn er wirklich bitter ist dann wurde er falsch zubereitet, was ich gestern in einem chinarestaurant während ich andern beim essen zusehen durfte und meinen BITTEREN grüntee schlürfte zum besten miterleben durfe.

grüntee darf man nur kurz im wasser welches nicht mehr kocht ziehen lassen. ca. ~60 sekunden. danach wird er bitter.

ps: in dem chinarestaurant hatten die die teeblätter einfach in die tee kanne gepackt und nicht mehr rausgenommen