Meine Meinung ist da eg die selbe.
Weight gainer sind echt fürn a..... , braucht kein mensch die dinger!
kauf dir lieber ne packung haferkekse, reiswaffeln oder sonstiges gebäck und ess die zwischendrinn, die sind sogar noch leichter zu transportieren als ein gainer, vorallem muss man sie nicht anrühren/ shaken
falls du unbedingt einen shake willst ... dann nimm dein whey und hau ne portion haushaltszucker/ dextrose / malto ... rein schon haste deinen gainer
Aber im ernst, bevor ich n gainer trink, der im endefffek nur aus zucker besteht, würde ihc ne packung gummibären essen, die schmeckt wenigstens und macht dazu noch satt
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