Also ich halte ehrlich gesagt nicht so viel von den Fischölkapseln. Kauf dir Fischöl direkt vom Händler an der Nordsee oder iss einfach 3-4 mal die Woche Fisch dann passt das auch.

Nur weil jemand sagt, dass Fischöl gut ist muss man sich nicht gleich Fischölkapseln kaufen. Einfach mehr Fisch essen ist deutlich besser, da dort das Fett im natürlichen Verbund ist. Ausserdem halte ich nichts von diesen ganzen Supplements bei Rossman oder sonst wo, da dort die einzelnen Bestandteile isoliert sind oder künstlich hergestellt ( bei den Vitaminen ). Der Mensch hat seit je her nur den Fisch, Obst, Früchte und sonstiges Essen als ganzes gegessen und somit auch gelernt es zu verwerten, weshalb ja auch noch nicht mal gesagt ist, dass das isolierte Supplement überhaupt die gleiche oder gleichermaßen hohe Wirkung hat.

Diese ganzen Vitamin, Fischöl und sonst was für Supplements sind ausserdem unverschämt teuer.