Frag mich wie er es macht ??

hat 1.80m dann 98 Kg Idealgewicht und super austrainiert, kaum Fett nur Muskeln und das als Ausdauersportler, der oft joggen geht ...

wie sieht denn da die Ernährung aus ? Und wann macht Tyson denn Krafttraining ?

Hat da wer paar Facts ? denn sauviele Muskeln und wenig Fett is hammerhart !