Die Nr 1 ist gut, kannst evtl gleich von Beginn an die Hüfte mehr nach hinten schieben. Beim Wegheben rundest du minimalst ein, da einfach nur drauf achten.

Die Nr 2 ist nicht wirklich gut. Hüfte wirklich zu spät nach hinten (deshalb eckt er öfters an seinen Knien an), Rundung im unteren Rücken (zu wenig Spannung), außerdem guckt er einmal zur Seite, das sollte er wirklich lassen.