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Ja mit Stühlen hab ichs schon versucht, ist aber ne ganz schön wackelige angelegenheit.
Nach Gerüstböcken werde ich mich mal umschaun, 30-40 euro wären mir das aufjedenfall wert.
@Dobbo5
Danke
Ich glaub Klimmzüge ist schon die beste Übung, die man in meinem alter machen kann.
Ich hab hier zuhause auch noch Gewichte bis ungefähr 50 Kilo.
Ist es besser wenn ich jetz alles mit nem Rucksack mach, ich würde mal sagen schon oder?
Aber speziell bei Kniebugen weiß ich jetz nicht, ob das mit nem Rucksack so gut geht
lg
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