Zitat Zitat von Marsmellow
Ich weiß nur die Sachen die ich am einem Tag esse und die Gesamtmengen, aber es gibt keine genauen Uhrzeiten usw.

und was machst du wenn du über deine kalorien oder dein eiweis-kohlenhydrat bedarf kommst ?? oder drunter?? also hälst dich ganz genau dran,ja?? jeden tag??