Zitat Zitat von ag1m
Bist du auf Dauerhafte Erfolge aus oder nicht? Außerdem belastet du mit einer "Kur" deinen Magen/Darm-Trakt nur unnötig, durch die hohen Mengen an Kreatin am Tag.

Nehme nun schon seit 1 1/2 Jahren täglich 3g Kreatin und alles ist bestens.

INwieweit können denn zuhöhe dosierungen den magen/darm schädigen?