1. ernährung ist wichtig, aber nicht soo wichtig wie viele behaupten. das wichtigste ist immer noch ein anständiger trainingsplan und von dem war hier noch gar nicht die rede!
also poste mal deinen genauen TP!

2. 300g eiweiß ist definitv nicht notwendig bei deinem leistungsstand.
(kleines bsp: peter baers nimmt auch nur ca. 300g eiweiß zu sich,.. und der spielt in einer anderen league )

3. wie lange trainierst du jetzt schon? wenn ich es richti verstanden habe ein knappes halbes jahr. was erwartest du dir in diesem zeitraum?
klar veröndert man sich eine spur, aber unwesentlich,
trainiere jetzt ein jahr und dann poste wieder fotos..

4. du bist 16 jahre, da geht noch oder ist seeeeeehr viel energie ins lägenwachstum gegangen. echt in dem alter hat der körper besseres zu tun als in die breite zu wachsen. klar baust du auch jetzt schon auf, aber du beginnst eben gerade erst.
dein bb leben fängt gerade erst an!!

mfg