Corned Beef 25,5% EW

[m0rtimer198]

für'ne AD wär' das eigentlich ideal.

[stefan-1972]

ist jedenfalls mal was anderes als thunfisch.

[Thai-Boxer]

ist jedenfalls mal was anderes als thunfisch.

Schmeckt´s denn?

[Dolobra]

Ich brat mir in der AD immer ne Dose mit ner Zwiebel und ein bisschen Knoblauch an. Dazu noch eine kleine Portion Gemüse - perfekt.

[m0rtimer198]

Ich brat mir in der AD immer ne Dose mit ner Zwiebel und ein bisschen Knoblauch an. Dazu noch eine kleine Portion Gemüse - perfekt.

thunfisch oder corned beef?

[Dolobra]

thunfisch oder corned beef?

Corned Beef.

[messias01]

Ist auch gut von den Nährwerten.
Es gibt auch den Aspik Aufschnitt, der hat meistens sogar maximal 4% Fett.

Somit ungefähr bei 4gr. Fett 120Kcal und gut Eiweiss.
Müsste nochmal schauen, wieviel Eiweiss da drin ist.

Das Brasilianische aus der Dose habe ich dann immer früher geholt.
Schmeckt angebraten auch ganz lecker.
Ist zwar etwas Zucker drin, aber nur in Spuren, als Gewürz.