Die Sucht merkst Du nicht wirklich.
Die meisten Raucher sagen auch sie könnten aufhören, wenn sie wollten, aber sie rauchen einfach zu gerne...
In Wahrheit lügen sie sich aber selbst was vor. Weil sie nicht mehr aufhören können und die meisten es auch nie mehr werden.
Es gibt dazu nur eines zu sagen:
Zigaretten haben keinen einzigen Vorteil. Dafür aber unzählige, vehemente Nachteile.
"Ich brauch jetzt ne Zigarette..." Aber nach der Zigarette ist auch nix anders wie vorher.
Wer aufhören will: Einfach von heute auf morgen! Und dabei bleiben.
Ist ne reine Willenssache. Wie alles im Leben. Den Mist mit "Leichte Zigaretten rauchen" oder "nur 3 am Tag" kann man voll vergessen.
Ganz oder gar nicht. Ich hab vor 2 Jahren aufgehört.
Von einer Schachtel am Tag (Gauloises blau) auf zero.
War verdammt hart. Aber ich bereue es nicht im geringsten. Kann ich jedem nur empfehlen.
Lieber beim Weggehen 2 Bier mehr trinken, aber dafür keine rauchen.
Heute vermisse ich gar nix mehr. Freue mich an meinem frischen Atem, meiner wesentlich besseren Fitness und meinem wesentlich volleren Geldbeutel.