15 Jahre 10 Monate Traing

[raise122]

hast du auch beine?

du trainierst nur mit Kurzhanteln? klingt komisch. in meinen ohren heisst das Diskopumper.

Mit 15 darf er noch nicht in die Disco, daher hat er ja noch Zeit, sich diesen Titel wegzutrainieren
Mir ist der Gesamteindruck ein wenig zu dünn. Davon gibt es zu viele, aber er ist ja erst 15 Jahre, daher noch genügend Zeit etwas aufzubauen.
Viel Spass

[Zecio]

Wow mal ein Fred wo ich auch was zu sagen kann =)
Deine größe war glaub ich nicht genannt, aber ich selber habe mit 16 angefangen ins Studio zu gehen und habe auf 1,76m 56 Kilo gewogen. Sprich meine Bilder sahen ähnlich aus.
Mir hat ein guter Trainer sehr weitergeholfen indem er mich am Ball gehalten hat und mich motiviert hat, was bei mir dann im essen,essen,essen und trainieren geendet hat, nun wiege ich 73 Kilo und kann mich im Freibad sehen lassen

Lange rede kurzer Sinn, viel Essen, ich denke bei deinem Stoffwechsel kann auch Pizza sein, und regelmäsig 3 mal die Woche ins Training und dir Zeit geben.

Gruß Zecio

[arbec]

Da kann man nur zustimmen.
Essen, essen, essen, ...