vllt weil er bei angeblichen 130kg bankdrücken langsam mal wissen sollte, dass proteine und eiweiß das gleiche sind ?Zitat von luigicross
![]()
naja hau dir eier rein, hast schnell verfügbares eiweiß (protein) und ansonsten mit dem whey-protein(eiweiß) (oh gott) ergänzen
aber falsches thread gehört zu supps
Lesezeichen