|
-
 Zitat von kkompa
quatsch.. der körper hat auch ne eigenproduktion die nie und nimmer bis zu 5g beträgt und für einen normalsterblichen ausreicht, lediglich sportler haben einen höheren bedarf..
ichc glaube du vertrittst die meinung, dass doppelt so viel kreatin auch doppelt so gut wirkt.. das ist aber falsch denn wenn deine muskeln vollkommen gesättigt sind (5g reichen!) wird das noch zusätzliche eingenommen kreatin in form von creatinin einfach wieder ausgeschieden
Hä? Meinst Du mich?!
-
Eisenbeißer/in
ja 
-
Zitat von kkompa
ja
Dann lies doch mal richtig?!
Hab nirgends gesagt, dass mehr als 5g notwendig sind.
Es ging darum, was der Körper auf einmal aufnehmen kann.
Ähnliche Themen
-
Von Dean1988 im Forum Supplements
Antworten: 8
Letzter Beitrag: 21.10.2008, 15:59
-
Von biene77 im Forum Supplements
Antworten: 3
Letzter Beitrag: 04.06.2007, 18:21
-
Von Bizeps125 im Forum Ernährung
Antworten: 8
Letzter Beitrag: 19.01.2007, 09:17
-
Von Leni84 im Forum Ernährung
Antworten: 10
Letzter Beitrag: 23.03.2006, 12:22
-
Von realZenturio im Forum Supplements
Antworten: 11
Letzter Beitrag: 11.02.2005, 09:21
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Zitieren
Lesezeichen