Bluthochdruck

[Sachweh20]

die standardsache wird dann sicher sein dass du nen beta blocker bekommst nach den untersuchungen die werden immer relativ schnell verschrieben

das kommt aber auch auf das Alter an.Angenommen er ist erst 20 raucht und trinkt (kann ja sein )oder nimmt Stoff.Dann gibt es noch genügend Möglichketen den Blutdruck so zu senken,indem er diese Sache reduziert

[Cuchulainn]

Also, ich gehe so langsam auf die vierzig zu, rauche nicht, stoffe nicht, trinke nicht (sehr selten) und habe meinen Kaffeekonsum schon seit längerer Zeit stark eingeschränkt. (1-2 Tassen ab und zu).

Ernährungstechnisch könnte es, wie immer, natürlich besser sein, aber man will ja auch noch Leben...

Mir fallen ausser den genetische Faktoren, keine weiteren Gründe für den zu hohen Blutdruck ein.

Betablocker werden geblockt, d.h. werde ich nicht nehmen.


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[Sachweh20]

Das hört sich bei dir doch nach Medikamenten an....außer das Langzeit Ekg ist doch noch in Ordnung

[El_T_Rich]

Die Betablocker würden evlt. halt die Extrasystolen eher verbessern als andere Hochdruck-Medis, aber als Mann haben sie auch den bedeutenden nachteil, dass manche Erektionsprobleme kriegen. Also wenn, dann versuch den Arzt in Richtung ACE-Hemmer, Sartan (Angiotensin-Rezeptor-Blocker) zu bewegen. (Diuretika sind ja auch nicht soooo toll wenn man dann noch viel trinkt)
Aber erst mal abwarten und schauen was noch so rauskommt. Bei Ursachenmangel (also auch Morbus Conn usw. ausgeschlossen) vlt. noch konservativ probieren für paar Monate; auf Dauer aber sicher nicht sooo gut mit 150+ rumzulaufen.

[Cuchulainn]

Also erstmal vielen Dank für die Antworten !

Ich werde jetzt mal die EKG`s abwarten und dann weitersehen...


P.S. und ich dachte immer Sport wäre gesund ?!






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[Dale123]

Hast du in letzter Zeit vermehrt Stress?

[Cuchulainn]

@Dale123

Was mir noch einfällt ist die Kombination aus dem mittlerweile recht intensiven (stressigen) Training und meinem ohnehin schon vorhandenen Stress.

Es war wie gesagt schon schlimmer mit dem Stress, aber die Kombi könnte schon ein plausibler Grund sein.
Nur helfen wird mir die Erkenntnis auch nicht, mein Leben ist nun mal oft stressig und ich bin auch nicht so der Meditationstyp





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[M.T Iron]

jo warte ma ab was bei er untersuchung rauskommt.

kannst dich ja melden,es gibt paar gute supps die den BD senken... und mit sicherheit gesünder als beta,ace und co. sind.