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Hybrid-Darstellung

  1. #1
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    erstmal hast du von deine mama nicht gelernt andere leute soll man nich belästigen?

    und den 2ten plan hab ich hier aus dem forum nur gut das dazu haufen leute gesagt haben der ist sehr gut
    jetzt hab ich den einfach mal kopiert und siehe da 1 *experte* kommt an und lästert darüber mhh komisch komisch

    naja leute wie dich muss es geben die versuchen lustig zu sein und jeden schlecht machen wo es nur geht

    was solls wenn solche leute wie du nich währen hätten alle anderen nix zu lachen

  2. #2
    Sportstudent/in Avatar von Myrdak
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    Zitat Zitat von Gambit1987
    erstmal hast du von deine mama nicht gelernt andere leute soll man nich belästigen?

    wobei dein ton aber auch nicht so hasenrein ist ... aber du wirst schon noch mitbekommen wie es hier läuft, so ist es imo eher kontraproduktiv ...

    und den 2ten plan hab ich hier aus dem forum nur gut das dazu haufen leute gesagt haben der ist sehr gut
    jetzt hab ich den einfach mal kopiert und siehe da 1 *experte* kommt an und lästert darüber mhh komisch komisch

    ich denke es haben sich noch einige experten anhand deiner tonlage herausgehalten ...
    ach ja, es heißt nicht das wenn der plan gut ist das er dann auch für dich gut ist ... aber das können wir ja nicht nachvollziehen, mangels informationen über dich ...


    was solls wenn solche leute wie du nich währen hätten alle anderen nix zu lachen

    das ist aber nicht nur bei ihm so ...
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  3. #3
    Neuer Benutzer
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    Zitat Zitat von Myrdak
    wobei dein ton aber auch nicht so hasenrein ist ... aber du wirst schon noch mitbekommen wie es hier läuft, so ist es imo eher kontraproduktiv ...

    und den 2ten plan hab ich hier aus dem forum nur gut das dazu haufen leute gesagt haben der ist sehr gut
    jetzt hab ich den einfach mal kopiert und siehe da 1 *experte* kommt an und lästert darüber mhh komisch komisch

    ich denke es haben sich noch einige experten anhand deiner tonlage herausgehalten ...
    ach ja, es heißt nicht das wenn der plan gut ist das er dann auch für dich gut ist ... aber das können wir ja nicht nachvollziehen, mangels informationen über dich ...

    was solls wenn solche leute wie du nich währen hätten alle anderen nix zu lachen

    das ist aber nicht nur bei ihm so ...

    2 zeichen
    blub

  4. #4
    Sportstudent/in Avatar von Myrdak
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    Zitat Zitat von Gambit1987
    blub
    kann das sein das du irgendein problem hast oder ein riesengroßes ego??

    nicht nur beratungsresistent sondern auch noch frech und unverschämt ...

    na dann wünsche ich dir viel glück beim lösen deiner probleme, vielleicht bist du ja lernfähig ...

    ich bin weg ...

  5. #5
    Neuer Benutzer
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    Zitat Zitat von Myrdak
    kann das sein das du irgendein problem hast oder ein riesengroßes ego??

    nicht nur beratungsresistent sondern auch noch frech und unverschämt ...

    na dann wünsche ich dir viel glück beim lösen deiner probleme, vielleicht bist du ja lernfähig ...

    ich bin weg ...
    wie du meinst
    ich habe freundlich ne frage gestellt habe eine kritik gekriegt ok is alle kein problem

    dann war ich Lernfähig und habe einen neuen plan probiert wo mehrere leute gesagt haben der is gut klar is jeder körper anders aber ich wollte ihn erstmal testen

    danach kam sofort einer den meinte das der neue plan genauso wie der alte is und der alte war ja mist wie ich lesen dürfte was ja auch noch nicht soo das problem war

    aber dann meint man ja mir frech zukommen obwohl ich ja schon was neues probieren will und man greift mich ohne jeden grund an !

    dann mischt sich noch einer ein obwohl er nichts damit zu tun hat was in meinen augen ne grössere frechheit ist aber ist ja auch egal

    du würdest auch nicht anders reagieren .. warum sollte ich ewig was schreiben und oder beleidigen wenn ich einfach nur *blub* schreiben kann das heisst soviel mir egal einfach blub

    das beste is ja ich habe eine einfache frage gestellt mitm cardio wie man ja am anfang lesen kann

    und nicht bewertet meinen plan und macht euch lustig über mich und tut so als ob ich *beratungsresistent* OBWOHL ich schon nen neuen plan gepostet hatte und wie ich es schonmal geschrieben habe meinten andere wieder so kann man einen 3er splitt zusammen bauen und das einige das so machen und das der gut bzw ok ist und nicht wie ich lesen dürfte müll ist
    nur weil die person meint DA is einer den man voll spammen kann also rauf da plan erst gar nicht angucken gleich sagen is mist ! ohne drüber nachzudenken

    so das wars von mir

    kann bitte einer das thema hier schliessen? bevor das alles noch in 20 seiten diskussion ausartet

  6. #6
    Moderator Avatar von gaggeis
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    Zitat Zitat von Gambit1987
    wie du meinst
    ich habe freundlich ne frage gestellt habe eine kritik gekriegt ok is alle kein problem

    dann war ich Lernfähig und habe einen neuen plan probiert wo mehrere leute gesagt haben der is gut klar is jeder körper anders aber ich wollte ihn erstmal testen

    danach kam sofort einer den meinte das der neue plan genauso wie der alte is und der alte war ja mist wie ich lesen dürfte was ja auch noch nicht soo das problem war

    aber dann meint man ja mir frech zukommen obwohl ich ja schon was neues probieren will und man greift mich ohne jeden grund an !

    dann mischt sich noch einer ein obwohl er nichts damit zu tun hat was in meinen augen ne grössere frechheit ist aber ist ja auch egal

    du würdest auch nicht anders reagieren .. warum sollte ich ewig was schreiben und oder beleidigen wenn ich einfach nur *blub* schreiben kann das heisst soviel mir egal einfach blub

    das beste is ja ich habe eine einfache frage gestellt mitm cardio wie man ja am anfang lesen kann

    und nicht bewertet meinen plan und macht euch lustig über mich und tut so als ob ich *beratungsresistent* OBWOHL ich schon nen neuen plan gepostet hatte und wie ich es schonmal geschrieben habe meinten andere wieder so kann man einen 3er splitt zusammen bauen und das einige das so machen und das der gut bzw ok ist und nicht wie ich lesen dürfte müll ist
    nur weil die person meint DA is einer den man voll spammen kann also rauf da plan erst gar nicht angucken gleich sagen is mist ! ohne drüber nachzudenken

    so das wars von mir

    kann bitte einer das thema hier schliessen? bevor das alles noch in 20 seiten diskussion ausartet


    Jetzt jammer doch nicht so rum.
    Klar herrscht hier ein rauher ton, aber auch nur weil hier kein kindergarten ist.
    Du hast viele vorschläge bekommen und nimmst nicht so richtig was an.
    Die leute die hier schreiben haben reichlich ahnung und meinen es im endeffekt nur gut.
    Also, mach was du willst aber mit deinem zuerst geposteten TP wirst du keinen erfolg auf dauer haben.
    PS: dein zweiter geposteter plan sollte passen.

  7. #7
    Discopumper/in Avatar von Iron-Monster
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    Erstmal: NIEMALS montags anfangen ( volles studio ).

    MO: FREI!
    DI: Ganzkörperplan
    MI: Ganzkörperplan
    DO: FREI!
    FR: Ganzkörperplan
    SA: Ganzkörperplan
    SO: FREI!

    Cardio machst du zusätzlich ( ich vermute das du ein wenig übergewicht hast?). Am besten an den freien tagen Fahrrad fahren 1-2 stunden. Es gibt einige die bei der Gewichtsreduktion "knieschmerzen" bekommen. ( Bänder blabla..)
    Deshalb empfehle ich es 2x in der Woche entweder 2 Stunden Schwimmen oder 2 Stunden fahrrad fahren.

  8. #8
    Domnl
    Gast
    Zitat Zitat von Iron-Monster
    Erstmal: NIEMALS montags anfangen ( volles studio ).

    MO: FREI!
    DI: Ganzkörperplan
    MI: Ganzkörperplan
    DO: FREI!
    FR: Ganzkörperplan
    SA: Ganzkörperplan
    SO: FREI!

    Cardio machst du zusätzlich ( ich vermute das du ein wenig übergewicht hast?). Am besten an den freien tagen Fahrrad fahren 1-2 stunden. Es gibt einige die bei der Gewichtsreduktion "knieschmerzen" bekommen. ( Bänder blabla..)
    Deshalb empfehle ich es 2x in der Woche entweder 2 Stunden Schwimmen oder 2 Stunden fahrrad fahren.

    Was bitte erzählst du denn hier? In jedem Faden muss man deinen Schwachsinn lesen. Ein GK an 2 aufeinanderfolgenden Tagen und das 4x die Woche? Wer hat dir denn einen solchen Unfug beigebracht. Oh du meine Güte

  9. #9
    Discopumper/in Avatar von Iron-Monster
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    Zitat Zitat von Domnl
    Was bitte erzählst du denn hier? In jedem Faden muss man deinen Schwachsinn lesen. Ein GK an 2 aufeinanderfolgenden Tagen und das 4x die Woche? Wer hat dir denn einen solchen Unfug beigebracht. Oh du meine Güte
    Troll. Lies erstmal den ersten Post durch. dashier ist ein untrainierter. Er braucht ein Fundament. Ohne ein Fundament kann man GAR NICHTS machen. Hast du schonmal untrainierte Übergewichtige Klimmzüge machen sehen? Noch nicht einmal mit Unterstützung einer bank...

    Wir wollen unseren Freund hier nunmal den für ihn besten plan geben. Du nimmst nur Bezug auf die einzelnen Beiträge auf, vergisst dabei das eigentliche Thema. Deine dreckige ******* kann keiner mehr sehen.

  10. #10
    Moderator Avatar von gaggeis
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    Zitat Zitat von Iron-Monster
    Troll. Lies erstmal den ersten Post durch. dashier ist ein untrainierter. Er braucht ein Fundament. Ohne ein Fundament kann man GAR NICHTS machen. Hast du schonmal untrainierte Übergewichtige Klimmzüge machen sehen? Noch nicht einmal mit Unterstützung einer bank...

    Wir wollen unseren Freund hier nunmal den für ihn besten plan geben. Du nimmst nur Bezug auf die einzelnen Beiträge auf, vergisst dabei das eigentliche Thema. Deine dreckige ******* kann keiner mehr sehen.


    Was willst du mit deiner sehr unangenehmen schreibweise eigentlich bewirken?
    Meinst du nicht das es schon reicht wenn du dem TE solch einen schlechten trainingsplan vorschlägst?
    Manchmal denke ich man sollte um sich hier anmelden zu dürfen einen eignungstest im bb grundwissen machen.
    Du würdest gnadenlos durchfallen.
    PS: wäre schön wenn du deinen ton mal etwas reifer auswählst...

    Bitte nicht beschimpfen sondern sachlich argumentieren

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