Wenn man neben dem Training nichts macht, keine Arbeit, nix, jeden Tag mindestens neun Stunden Schlaf hat und sich richtig ernährt, wie arg beschleunigt sich dann die Regeneration im Vergleich zu einem der jeden Tag 8 Stunden arbeitet?

Kann ich mir das so vorstellen, dass ich zb Beine super intensiv trainiere und dann, bei oben genannten Bedingungen schon nach 5 oder 6 Tagen wieder trainiere?
Wie arg kann man sich nach dem "Gefühl" der Regeneration richten?
Würdet ihr auf jeden Fall 7 Tage warten?