Wie Gewicht steigern?

[Warbow]

dann hast du bzw. dein studio ganz einfach schlechtes equipment. normalerweise kauft man ja auch die passende hantelstange für die passenden gewicht und nicht querbeet mit verschiedenen lochdurchmessern. beim bankdrücken zB. kann man sich dann mit 1,25er scheiben steigern, so machen es viele.

Achso, ok.
Naja, das sind halt die Scheiben für die SZ Stangen.
Ich frag nächstes mal nach.

[Warbow]

Und was kann ich dann machen, wenn es keine kleinen Scheiben gibt?:S
Eigene mitnehmen?

Könnte ich ja eigentlich machen.

[saufkuh]

gibt auch 0,5Kg Scheiben mit 50mm Aufnahme.
Gut für Salamitaktik #popcorn