Ich Trainiere seit ca. 2 Monaten den WKM Plan, am Anfang hatte ich extreme Steigerungen was die Gewichte angeht, doch so die letzten Wochen grade bei den Kniebeugen ect varrieren meine WDH immer z.b 10/9/8 mit 120KG dann schaffe ich wieder nur 9/7/6 mit 120KG. Ist das normal?
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