1 monat :/ alter da sterb ich...

@ falk:

keien ahnung, längern ichtmehr gemacht...

wieso parallel eng? man kann enger greifen als beim eng UG, ich kriege besseres gefühl im lat und kann sogar noch höher ziehen, wenn ich das am ende der stange mach..

parallel mit 35 kg so 5 wdh und 2-4 negative drangehängt...


ich glaub ich mach "nur" noch mit 25 kilos oder stelle gleich auf enge limms um, mal sehen!