Zitat Zitat von Ruhrge`BeaT
1 monat :/ alter da sterb ich...

@ falk:

keien ahnung, längern ichtmehr gemacht...

dann stell doch mal um Abwechslung kann nicht schaden!

ich glaub ich mach "nur" noch mit 25 kilos oder stelle gleich auf enge limms um, mal sehen!
edit jetzt bin ich nur noch 16kg hinter dir beim BD
bald hab ich dich...

/heute hab ich leider nur 7x1 mit 116kg geschafft geplant 10x1
da muss ich woll oder übel noch mal an die 116kg ran )