Ich finds auch voll ok. Muskelmasse sollte man bei 912 bzw 99 HST nicht abbauen und fürn Sommer ist weniger KF einfach schöner. Besonders wenn man wie du einfach ein bisschen viel Speck am Bauch hat bzw hatte ist es kein Ding mal einen kleinen Zyklus mit Defizit enizubauen, wenn man Lust drauf hat. Ergebnisse finde ich für 9 Tage durchaus ansehnlich. Der "Bauchansatz" ist deutlich kleiner und darauf kam es dir bestimmt an. Also ab in die Dekondi und dann wieder ran ans Eisen!