mir wurde das mit den scheiben unter den hacken letztens auch empfohlen, weil sich meine fersen in der abwärtsbewegung nach innen "schieben"
normalerweise würde ich sowieso schon mit leicht angewinkelten füßen starten, aber die leute aus dem studio meinte die füße müssen unbedingt parallel sein ... das ist doch quatsch oder?
mfg
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