100kg Langhantelcurl mit nem 40er Arm?

[Falk333]

ne das glaub ich nicht....

ich bin gerade mal bei 45kg 10-11mal.....

[Next_Arnold1000]

geil Langhantelcurls mit Hyperextensions kombiniert^^

Ich mach das immer so dass ich versuche alles sauber auszuführen und wenn ich dann nicht mehr kann noch 2 Wiederholungen mit Abfälschung mache, ich glaub das darf man ja

Hab ma irgendwo gelesen dass arnold 2 Übungen kombiniert hat

LH Curl + LH CURL mit Abfälschung siehe video^^
http://youtube.com/watch?v=HsohASX_c-U

[Krail]

Barbie hat doch mal gesagt, dass er mit nem 49er 100kg curlt um die Discopumper (die alle nur curlen) ordentlich zu beeindrucken bzw. in ihre Schranken zu verweisen

Wo ist der Gute bloß hin?

[arrcos]

wenn ihr die Übung macht,steht ihr dann stramm aufrecht ?
Ich gehe immer etwas in die Knie und dann kann man nicht verfälschen.

[Krail]

shit, ich seh gerade das Datum

aber zum Thema: Ich hab die immer aufrecht stehend gemacht, das mit der Hocke klingt aber auch nicht verkehrt. Obwohl es sicher in die Oberschenkel geht.

Mittlerweile bin ich ja mit Klimmzügen, Kreuzheben und vorgebeugtem Rudern bei PITT angelangt und die bringen meinen Bizeps ganz schön auf Vordermann. Da brauch ich keine Curls mehr.

[Kuldren]

Auch wenn der Thread 100 Jahre alt ist...
Das Video sollte es klären:

Magnus Samuelsson

[acbb]

60cm?

wie groß ist der?? 2,50m? sehen aus wie 40er hehe...

[Kuldren]

60cm?

wie groß ist der?? 2,50m? sehen aus wie 40er hehe...

Link
Ich glaub nicht dass du das noch immer denken würdest, wenn du vor ihm stehen würdest

[ActionPhantom]

60cm?

wie groß ist der?? 2,50m? sehen aus wie 40er hehe...

Wirken tatsächlich nicht so eindrucksvoll. Muss wohl die Schädigung des Urteilsvermögens sein, die man davon trägt, wenn man sich Fotos und Videos von diesen Kreaturen vom Typus Frank McGrath ansieht.