5-htp

[gaggeis]

Ich glaube nicht dass die den Test bezahlen würden, da ich schon von meinen Schlafproblemen berichtet habe und die nehmen die nicht ernst und meinen ich müsste einfach früher schlafen gehen und so einen Quatsch

Ich möchte damit nur sagen, das es nix bringt weiterhin die pillentestmaschine zu spielen.
Wenn melatonin schon nicht hilft liegt ein anderes problem vor.


Alles weitere gerne per pn und nun back on topic.........

[zecki]

5-htp ist definitiv ein gutes supplement um den schlaf zu fördern.

@gaggeis : die pharmaindustrie und die mediziner machen nichts anderes als die symptome zu unterdrücken und zu hoffen dass die ursache bald verschwindet.
wenn jmd mit schlafstörungen zum arzt geht wird er kurz gecheckt ob er keinen tumor oder sonstiges hat, dann wird festgestellt dass es atypische symptome ohne grund sind, dann bekommt er schlaftableten oder schlaffördernde psychopharmaka bis das problem sich von alleine gehebt.und so ist es wirklich und dann lieber selber mit 5-htp rumdoktoren, denn wenn es hilft ist es ja gut.

und wenn wir ehrlich sinn, schlafprobleme etc. können wirklich mit der zeit verschwinden

[BioKartoffel]

in welcher dosis und welches produkt hast du denn genommen? Hab momentan kaum geld brauche deswegen nen gutes preis/leistungsverhältnis

[zecki]

Dosierung : 100 - 300 mg vorm schlafen.
link dann per pn.