die anonymität des interenets lässt halt solche tiefflieger aus ihren löchern kriechen und alles dissen was nicht mit 3 aufm baum is, und wer sich nicht festhält den schütteln se auch noch runter.

Ich würd einfach die verzehrempfehlung befolgen und sehen was passiert. Bei bedarf halt die Dosis schrittweise erhöhen

Wobei imho 1-2 tabs am tag eh schon zu wenig sind.