na so ganz haut das nicht hin mit der bezeichnung ist ja vielmehr ein vorgebeugtes ziehen
Zitat von nildo na so ganz haut das nicht hin mit der bezeichnung ist ja vielmehr ein vorgebeugtes ziehen Also das am Seil ist schon eine Überzug Variante. Arme sind auch gestreckt. Find eich optimal für den Abschluß eines FST-7 Training für den Lat. Belastet den sehr stark.
genau danke schön Ja ich auch deshalb werde ich das ab sofort auch nun einplanen
ich merk die immer ganz oben im lat nahe der achselhöhle. ist das normal? beim ursprung nahe der aponeurose merk ich nothing.
...hat das System verstanden.
Zitat von w3p3s4m ich merk die immer ganz oben im lat nahe der achselhöhle. ist das normal? beim ursprung nahe der aponeurose merk ich nothing. Hab mal ne PN geschickt.
Zitat von nildo na so ganz haut das nicht hin mit der bezeichnung ist ja vielmehr ein vorgebeugtes ziehen Entschuldigung.....es ist natürlich vorgebeugtes Ziehen. MfG M.
" Jay Cutler OMMG i'm like 300 lbs today!!!!" bei Facebook....und er wirds wieder machen^^
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