wie sind denn deine kniebeuge und kreuzhebe werte???
Xylant das mache ich schon lange nicht mehr, früher hab ich aber mal über 300 kg gebeugt einmal sogar 21 x 210 kg gebeugt aber mit kniebandagen und gürtel, waren aber halbe kniebeugen also nicht bis ganz runter. Kreuzheben war ich nie besonders gut, ich machte diese übung selten ich bin 1.91 m. Philipp Pfister der stärkste mann der Welt aus USA der typ der Mariusz Pudzianowski am schluss im final geschlagen hat war auch kein guter Kreuzheber trotzdem war er in vielen übungen saustark ich bin auch kein powerlifter also vergleich mit nicht mit dem,
ich bin kraftsportler allgemein schau mal hier gibt es in GER einen der das kann vermutlich nicht ist auch einzigartig
Was mich mal interessiert ist.
Wie alt bist Du?
Welchen Schulabschluss besitzt Du?
In welchen sozialen Verhältnissen bist Du aufgewachsen?
Gab es irgendwelche Vorerkrankungen?
Ist nur rein statistisch von Interesse, weißt Du.
Was mich mal interessiert ist.
Wie alt bist Du?
Welchen Schulabschluss besitzt Du?
In welchen sozialen Verhältnissen bist Du aufgewachsen?
Gab es irgendwelche Vorerkrankungen?
Ist nur rein statistisch von Interesse, weißt Du.
Zitat von anjin23
hauptsache ich fühle mich wie superman
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