ja doch eigentlich schon,nur erschließt sich mir der Sinn nicht.Du hast ja in Te 1 die Schulter schon gut "rangenommen",deshalb versteh ich nicht wieso du die nochmal trainieren möchtest.Deshalb sagte ich eventuell vorgebeugtes Seitheben ,um noch mal die hintere Schulter isoliert zu trainieren.Naja so ne Klimmzugstange wäre schon was schönes