Öfters kleinere Portionen essen fällt den Meisten leichter, als in den gängigen 3 Mahlzeiten alles rein stopfen zu müssen. Dazu kommt, dass die ständige Nährstoffversorgung dann deutlich besser ist.
Ansonsten kann ich nur Sepp zustimmen. Wenn das Training hart genug ist, sollte mit der Zeit auch der Hunger zunehmen.