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du hast ein funktionelles problem, da hilft dir keine statische untersuchung der welt (mrt, rö). geh mal zum manualtherapeuten oder einen engagierten physio, ärzte habens mit funktioneller diagnostik leider nicht wirklich.
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Wenn es dir hilft, ich steh gerade vor dem gleichen Problem. Bei mir kommt es aber warscheinlich von übertriebenen Kniebeugen , naja auf jeden fall hat röntgen auch nichts gebracht, in ein paar wochen bin ich auch zum MRT angemeldet. Ich schlepp die sache jetzt auch schon über ein jahr rum... ist eine nevige sache. naja mal sehen was noch raus kommt... ist es bei dir auch so, das es pro Treppenstufe und Knie 2-3 Knackt das es sich richtig ungesund anhört?
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