Saufurlaub

[Vito-Corleone]

verlierst etwas wasser, aber sonst passiert da nix.
war letztes jahr für 4 wochen in bangkok, "saufurlaub", da siehts schon etwas anders aus

[Schlankaffe]

Ist Bodybuilding nicht dafür da um die Folgen von der Begeisterung für Alkohol, Drogen und ungesunden Leckereien zu kaschieren , mal ernsthaft, so ganz auf Genüsse und Ausschweifungen zu verzichten kann es doch auch nicht sein , den ganzen Tag nur Kalorien zählen, möglichem Katabolismus entfliehen zu wollen und auf alles Mögliche zu verzichten hat mM nach nichts mehr mit Lifestyle, sondern schon eher was mit Zwangsverhalten zu tun

[asrail]

Zwangsverhalten

Damit hast du Hobby-BB in einem Wort zusammengefasst.... zumindest die Reis,Ananas,Pute-Fraktion die das ganze Jahr über auf Anaboler Diät ist und nur für die Farbe ihrer Ketosticks lebt

[rebelwithacause]

Ist Bodybuilding nicht dafür da um die Folgen von der Begeisterung für Alkohol, Drogen und ungesunden Leckereien zu kaschieren , mal ernsthaft, so ganz auf Genüsse und Ausschweifungen zu verzichten kann es doch auch nicht sein , den ganzen Tag nur Kalorien zählen, möglichem Katabolismus entfliehen zu wollen und auf alles Mögliche zu verzichten hat mM nach nichts mehr mit Lifestyle, sondern schon eher was mit Zwangsverhalten zu tun

da geb' ich dir mal ausnahmsweise absolut recht. ich bin ja auch sehr strikt und diszipliniert, was meine ernährung und mein training und so angeht, aber ich finde, ab und zu (eben zum beispiel im urlaub) sollte man bb auch mal bb sein lassen und sich das gönnen, worauf man lust hat. sei's jetzt fast food, süßigkeiten oder mal der ein oder andere vollsuff.
ich bin sogar der meinung, dass das dem körper und vorallem dem kopf ziemlich zuträglich sein kann.
ich denke, manche hobby bbler sind da verkrampfter als die pros. ich will nicht wissen, wie die teilweise offseason leben.

[Legomeister]

Dann ist doch alles gut und schön. Aber warum zum 147. Mal die gleiche Frage?

[FaBe1991]

da geb' ich dir mal ausnahmsweise absolut recht. ich bin ja auch sehr strikt und diszipliniert, was meine ernährung und mein training und so angeht, aber ich finde, ab und zu (eben zum beispiel im urlaub) sollte man bb auch mal bb sein lassen und sich das gönnen, worauf man lust hat. sei's jetzt fast food, süßigkeiten oder mal der ein oder andere vollsuff.
ich bin sogar der meinung, dass das dem körper und vorallem dem kopf ziemlich zuträglich sein kann.
ich denke, manche hobby bbler sind da verkrampfter als die pros. ich will nicht wissen, wie die teilweise offseason leben.

ab und zu braucht das meine psyche einfach. also saufen, fast food, rauchen und alles drum herum.

[pmx-berlin]

Ich finde es vom BB völlig unabhängig ziemlich assi sich im Urlaub jeden Abend die Kante zu geben... aber jedem das Seine - wie leben ja in einem freien land

[JiggaJigga]

War letzt erst ne Woche in Spanien, hab auch wie ein Loch gesoffen und nur Mist gefressen.
Das einzige was zu beklagen ist, dass ich wegen meinem langsamen Stoffwechsel, Unmengen Bier, Unmengen Fast Food und keinerlei Bewegung eine leichte Ranze bekommen hab.
War dannach 3 Kilo schwerer..
Nach einer Woche mit ziemlich viel Bewegung, also neben dem Training noch dauernd Cardioeinheiten, mit Kumpels ein bisschen Rumbolzen, mal mit dem Fahrrad fahren (sofern dort niemanden der Schweißgeruch stört), etc war alles wieder im Lot.
Musste nicht mal Ernährung umstellen.. Ich bereue garnichts