@eschdler82

Mein Klimmzugtraining sieht momentan so aus:
2 Sätze OG weit
2 Sätze UG eng
1 PITT Satz weit, eng im Wechsel

30 Wiederholungen am Stück habe ich nie geschafft, ich glaube max waren 25 W. Ist und war aber auch nie mein Ziel.
Ich empfehle dir Kraft und Kraftausdauer im Wechsel zu trainieren und zwar mit sauberen Wiederholungen. 30 Wiederholungen wirst du nur schaffen, wenn du über eine gute Maximalkraft und besonders über eine sehr gute Ausdauer verfügst .

viel Erfolg