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Thema: Bizepsproblem

Hybrid-Darstellung

  1. 01.08.2010, 18:17 #1
    greyhawk
    greyhawk ist offline
    Men`s Health Abonnent
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    29.06.2006
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    Du trainierst keine 4 Wochen.
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  2. 01.08.2010, 18:31 #2
    <Lu>
    <Lu> ist offline
    Sportrevue Leser
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    Ist alles ganz normal. Extra langsam geht aber oft noch mehr auf die Unterarme. Muskelkater in dem Armen ist sowieso recht selten und auch nicht nötig.
    Trainier erstmal ein Jahr und dann siehst du, dass der Bizeps gewachsen ist.
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