...was sind denn deine anderen übungen?Zitat von BevorIichSterbe
ok danke.
wollt das trizpesdrücken sowieso nicht unbedingt mit aufnehmen.
nur mal so generell gefragt ob ich da aufpassen muss.
hoffe nur das mein trizpes durch andere mehrgelenks übungen auch genug abbekommt?! macht immerhin 2/3 des armes aus, und ist auch nicht so das ich n größeren trizeps nicht nötig hätte
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