Zitat Zitat von Vito-Corleone
heißt du trainierst montag,dienstag und freitag, seh ich das richtig?
wieso montag UND dienstag? stell mir das schwierig vor am nächsten tag das gleiche nochmals zu trainieren.

ansonsten hab ich ein gutes gefühl bei dem plan, hört sich interessant an
oh sorry da hab ich mich vertippt.. ich trainiere nicht dienstags sondern mittwochs

sorry