Rezept:

Teig:
250g Mehl Typ 1050 875kcal
Briese Salz,Zucker ~10kcal
ein päckchen Hefe ~40kcal
1EL Rapsöl 90Kcal
210ml OroDiParma Pizzatomaten ~50kcal
180g Käse (gerieben 10%Fett) ~300kcal

=1365kcal


ich würde eben etwas weniger mehl nehmen, wenn das möglich ist, denn daher kommt eben der großteil der kcal.
ich würde noch etwa 200g Pute (oder Kochschinken) hinzufügen, durch die Pute wäre das noch ein Plus an:
200kcal,3g Fett,0g KH, 44g Eiweiß