Halli hallo,
Ich habe vor die nächsten 2-3 Monate eine Anabole Diät zu machen und habe daher gestern gross eingekauft...
Nun komme ich gerade vom Kochen und frage mich ernsthaft wie man das auf die Dauer machen soll...alles abwiegen...die Gewichte sind ja nach dem Kochen dann völlig anders...etc. etc...Macht ihr das wirklich so kleinlich und wie schafft ihr es die Angaben so genau einzuhalten?
Habe Hähnchenbrustfilet gebraten..vor der Braterei 500g, nach der Braterei 380g etc. etc..Auberginen frittiert ...davor 250..danach 140g etc..
Mach ich mir das Leben selber schwer?! ;-D
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