Ashwagandha

[Diablow]

Was mich mal interessieren würde ist eigentlich, dass die Hormonproduktion bspw. nach einem Marathon ja ziemlich im Keller sein soll und wie sich sowas dann auswirkt. Allgemein soll doch zuuu langes Training schlecht für den Testosteronhaushalt sein, vielleicht kann man dem dadurch ja entgegen wirken...

Dazu fällt mir nur eine Reportage ein in der eine Grafik gezeit wurde indem die Kurve die den Muskelaufbau verschlechtert kontinuirlich angestiegen ist je länger das Training gedauert hat.Durch steigende Glucocorticoide.
Dem entgegenwirken kann man wohl nur durch Steroide.


http://www.youtube.com/watch?v=lM4rr7xs4Rs (ab 2:15min)

[M.T Iron]

Nun das liegt wohl dran das Steroide bsp. Testosteron in erster Linie keine Muskeln aufbauen sonder dafür sorgen das einfach keine Muskeln Abgebaut werden der sogenante muskelschutz tritt ein.

Von diesem Kraut hat Mr Hasenbein alles gesagt... In meinen Augen nutzlos.. in sachen Muskelaufbau..vielleicht von Vorteil um seine gescheiterte Beziehung zu retten .... der Lipido wegen... ---> Placebo.

[derchecker]

Hab ich das in der Reportage richtig verstanden, dass das synthetische Steroid sich molekular vom natürlichen untersheidet?

[anubisacer]

Ich kann nur sagen, dass ich als natural mit viel Geflügel und Rindfleisch und täglich 2-3 wheyshakes besser aussehe als ein paar chemical boys in unserem studio, die einfach nur aufgeblasen aussehen. Einer dieser chemical boys hatte vor einer Weile einen Unfall. Jetzt hat er eklige Hängetitten, viele Pickel, ist fett und psychisch ziemlich angeschlagen...ok das gehört jetzt nicht ganz hierrein, aber es gibt wissenschaftliche Untersuchungen, die beweisen, dass auch natürliche Testo booster wie ashwagandha und tribulis funktionieren...die Nebenwirkungen sind halt wesentlich geringer, wenn es überhaput welche gibt ausser eine erhöhte Geilheit

letztendlich muss jeder selbst entscheiden und ausprobieren was bei ihm wirkt...bei mir wirkt es zumindest...

[sibbi21]

Ich kann nur sagen, dass ich als natural mit viel Geflügel und Rindfleisch und täglich 2-3 wheyshakes besser aussehe als ein paar chemical boys in unserem studio, die einfach nur aufgeblasen aussehen. Einer dieser chemical boys hatte vor einer Weile einen Unfall. Jetzt hat er eklige Hängetitten, viele Pickel, ist fett und psychisch ziemlich angeschlagen...ok das gehört jetzt nicht ganz hierrein, aber es gibt wissenschaftliche Untersuchungen, die beweisen, dass auch natürliche Testo booster wie ashwagandha und tribulis funktionieren...die Nebenwirkungen sind halt wesentlich geringer, wenn es überhaput welche gibt ausser eine erhöhte Geilheit

letztendlich muss jeder selbst entscheiden und ausprobieren was bei ihm wirkt...bei mir wirkt es zumindest...

Tribulus "boostet" kein Testo. Das ist eines der vielen Märchen, die die Supp Indutrie erzählt.

Erd-Burzeldorn wird als Tonikum verwendet und soll die Potenz fördern. In Laborstudien wurde diese Wirkung bei Ratten nachgewiesen[1]. Die Tiere nahmen außerdem an Gewicht zu. Weitere Untersuchungen zeigten eine Zunahme der Androgenrezeptoren im Rattenhirn. Ein Einfluss auf die Hormonproduktion beim Menschen konnte jedoch in einer klinischen Studie zunächst nicht nachgewiesen werden. Trotzdem ist es im Bodybuilding und Kraftsport als "natürliches Anabolikum" sehr verbreitet, obwohl eine wissenschaftliche Bestätigung positiver Effekte auf den Muskelaufbau bislang fehlt.[2]

Der Pflanzenextrakt hat blutdrucksenkenden Effekt bei Ratten[3]. Wie bei anderen Pflanzen auch, zeigen die enthaltenen Saponine eine starke pilztötende Wirkung[4].

http://de.wikipedia.org/wiki/Tribulus_Terrestris

[anubisacer]

ich habe mich nicht präzise ausgedrückt, besser ist, dass es die eigene natürliche Testo Werte erhöhen kann, letzte US Studien bestätigen es für tribulis

[asrail]

ich habe mich nicht präzise ausgedrückt, besser ist, dass es die eigene natürliche Testo Werte erhöhen kann, letzte US Studien bestätigen es für tribulis

Link auf die Studien her, sonst bullshit. #popcorn