Zitat Zitat von Racedriver
man kann durch butterfly/fliegende den äußeren teil der Brustmuskulatur Trainieren, wodurch dii Brustmuskulatur evtl. etwas breiter aussehen kann.
Du weisst aber schon, wie die Muskelstränge im Brustmuskel verlaufen? Glaubst Du ernsthaft, dass es durch irgendeine Übung möglich wäre, Muskeln an einem Ende gezielt verdicken zu können?