Neu im Bodybuilding

[waslos]

Nach 4 Monaten sehe ich keinen Muskelzuwachs mehr?

Was erwartest du? Das du täglich siehst wie sich deine Arme verdicken?

[JackD]

Du siehst nach 4 Monaten nichts mehr?

Ich hab noch nie was groß gesehen bei mir (außer im Schritt *schenkelklopfer) Allerdings sagt mein Trainingskollege immer ich seh nach mehr aus, glaub ihm aber nicht... Daher brauch ich mal ne Digi Cam und den Tip kann ich dir auch geben.

Vielleicht siehst du einfach nur nicht mehr ob du zulegt bzw man sieht innerhalb von Wochen ja nicht aus wie Arni gell.