Welches Creatin ?(Marke)

[Joker24]

kreatin = kreatin, ob du welches von anbieter X oder Y nimmst macht kein unterschied, sofern du nicht irgendein ebaydreck kaufst.

wenn du durch kreatin "praller" aussehen willst, dann nimm täglich 5 gramm morgens und trink mindestens 3 liter wasser, 1liter trink ich ja schon gleich nachm aufstehn

haha^^also hat´s doch mit der Flüssigkeitszufuhr etwas zu tun? Und einige kollegen haben i.was genommen ich weiß nicht was aufjedenfall creatin-supp die sehen so richtig geil aufgeblasen auf kriegt man dass auch mir normalem mono hin oder denkt ihr die haben zell-volumizer oder so??^^werd demnächst mal nachfragen

[Racedriver]

probiers doch einfach aus! 4 Wochen jeden tag 5 gramm aus nüchternen magen mit nem halben liter wasser. dann wirst du schon sehen ob sich was tut oder nicht, du darfst aber keine wunder erwarten.
zell-volumizer ist auch kein wundermittel!